Kurs odCZARUJ swoje CIAŁO

O autorze

Dorota Smoląg

Nazywam się Dorota Smoląg

Trenerka Personalna z wieloletnim doświadczeniem w pracy z kobietami w różnym wieku.

Jestem absolwentką AWF w Krakowie oraz certyfikowaną Trenerką Medyczną. Mam przygotowanie pedagogiczne i bogate doświadczenie w pracy z kobietami dojrzałymi.

Od 8 lat pracuję w klubie dla kobiet, przeprowadziłam z nimi setki rozmów, spotkań i treningów. Uwrażliwiło mnie to na ich potrzeby i nauczyło szerokiego, ale jednocześnie indywidualnego podejścia do każdej z nich.

Mam 55 lat i doskonale rozumiem potrzeby kobiet dojrzałych.

Jestem przekonana, że na ruch i aktywność nigdy nie jest za późno, a z odpowiednią pomocą i wsparciem można naprawdę wprowadzić wiele zmian, które podniosą komfort życia i pomogą pokochać swoje ciało.