Jedz do syta i chudnij + Grupa mentoringowa 3 miesiące
Kluczem do sukcesu jest zrobić pierwszy krok, nawet jeżeli nie wiemy jaki będzie następny
Możesz zakupić w ratach 10 x 0% (po weryfikacji wniosku w systemie PAYU).
Dla kogo jest ten Kurs Jedz do syta i chudnij ?
Jeżeli poniższy punkt pokrywa się z Tobą, mój kurs Ci pomoże.
masz za sobą już wiele nieudanych/bezskutecznych prób odchudzania
pragnie wieść życie, w którym jedzenie nie jest źródłem napięć, poczucia winy, niepewności
dla Ciebie, jeżeli pragniesz zmienić przejadanie się w zdrową relacje z jedzeniem
zawiodłaś się już tyle razy, że wątpisz czy trwałe schudnięcie jest możliwe, a myśli te jedynie Cię osłabiają i powodują frustrację
wiesz, że powinnaś zmienić swój styl życia i dietę, ale nie wiesz, jak tego dokonać
zdarza Ci się jeść, pomimo że nie czujesz głodu i nie umiesz z tym skończyć
czujesz się winna i uważasz, że coś musi być nie tak z Tobą
bywa, że jesz ukradkiem
myślisz o jedzeniu nawet wówczas, gdy nie jesteś głodnaciągle towarzyszy Ci negatywny głos, który krytykuje Twoje odbicie w lustrze i wybory żywieniowe
nakładasz na siebie ograniczenia kalorii/jedzenia w nadziei, że tym razem się uda, by szybko z nich zrezygnować i znów cierpieć w ukryciu, że się nie udało
Co zyskasz dzięki temu Kursowi?
Gdybyś mogła dzięki nowemu podejściu do chudnięcia zaprogramować się na nowo,
pozbyć się wszystkich lub większości problemów ze:
- zdrowiem samopoczuciem
- pokochać na nowo swoje odbicie w lustrze
- odzyskać kontrolę nad swoją sylwetką
- odzyskać kontrolę nad swoimi nawykami żywieniowymi
-zbudować nową refleksyjno-intuicyjną relacje z jedzeniem
Grupa mentoringowa sesja pytań i odpowiedzi Q&A - 12 sesji na żywo z Kamilą Ludwiczak
Spotkania odbywają się na wideo w Grupach do 25 osób (największa wartość to udział w Grupie która Ciebie rozumie i wspiera):
- środy w godzinach 20-22
- czwartki w godzinach 19-21
Każde spotkanie jest nagrywane (nic nie tracisz kiedy jedziesz na urlop, wypadnie Ci niespodziewane zdarzenie - masz dostęp przez kolejne 7 dni na obejrzenie)
Materiały są uwalnianie zgodnie z moją sprawdzoną i skuteczną metodologią, podążamy krok po kroku - część materiałów "uwalnia się" po kilku lub po 14 dniach (nie czytamy książki od końca).
Opinie Kursantek, Podopiecznych z Grupy Mentoringowej